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Körperanalyse
Warum eine Körperanalyse?
Das Gewicht ist mehr als nur die Zahl auf der Waage.
Eine herkömmliche Körperwaage unterscheidet nicht, wie sich das Körpergewicht zusammensetzt. Durch die BIA-Messung erhalten wir Aufschluss darüber, ob das Gewicht durch Muskulatur oder Fett bedingt ist.
Zudem kann eine Aussage über den Trainings- und Ernährungszustand eines Menschen gemacht werden.
Wie genau ist eine BIA-Messung?
auf das Messergebnis haben mehrere Faktoren Einfluss, die wesentlichen sind:
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Hydratationsstatus
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Nahrungs-, und Flüssigkeitsaufnahme
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Körpertemperatur
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Zeitpunkt der Messung
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Studien zeigen, dass die Fehlerquote der BIA-Messung im Vergleich zum DEXA-Scan oder zur Unterwasserwägung ± 3-5% betragen kann.
Wann und wie oft sollte eine BIA-Messung durchgeführt werden?
Gerade zum Trainingsstart kann es sinnvoll sein eine BIA-Messung durchzuführen um den aktuellen Stand der Körperzusammensetzung zu erfahren.
Eine Folgemessung empfehlen wir frühestens nach 2 Monaten, da der Körper sich auf den Trainingsreiz bzw. die Ernährungsumstellung anpassen muss.
Wer kann eine Messung machen?
Die BIA-Messung kann bei Personen jeden Alters durchgeführt werden. Kontraindikationen entnehmen Sie bitte dem Informationsblatt ganz unten auf dieser Seite.
Die Bioelektrische Impedanzanalyse ist eine vollkommen schmerz- und nebenwirkungsfreie Messmethode.
Preise Körperanalyse
Erstmessung
BIA Messung
Besprechung der Ergebnisse
1 Termin ca. 25min
Folgemessung
BIA Messung
Verlaufsbesprechung
1 Termin ca. 15min
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Vorbereitung zur BIA-Messung
Bitte lesen Sie sich das Informationsblatt sorgfältig durch.
Sie finden hier einige Hinweise worauf vor einer BIA- Messung zu achten ist.
Kontraindikation
bestehenden Schwangerschaft
implantierte elektronische Geräte wie Herzschrittmacher, Defibrillator oder sonstige automatische, elektronische Kontrollvorrichtungen (z.B. Insulinpumpe)
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