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DEIN SPEZIALIST FÜR RÜCKENGESUNDHEIT UND RÜCKENTRAINING

Du leidest unter Rückenschmerzen?
Personal Training ist genau das Richtige für dich!

IN SPITTAL AN DER DRAU

OPTIMALES RÜCKENTRAINING FÜR EINEN GESUNDEN RÜCKEN

Rückengesundheit verbessern? Trainiere mit Experten an deiner Seite.

Beweglichkeit steigern? Wir zeigen dir die richtigen Übungen für Gelenke & Bänder.

Individuelles Training? Dank ausführlicher Anamnese bekommst du ein maßgeschneidertes Programm.

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Schmerzfrei und stark - dein Rücken verdient das Beste!

In Abstimmung mit deiner Physiotherapie & basierend auf ärztlichen Anordnungen begleiten wir dich – ganzheitlich & persönlich.

Mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen – dein Rücken wird es dir danken! 

LEIDEST DU UNTER RÜCKENSCHMERZEN?

Unser ganzheitliches Trainings-Programm in Spittal an der Drau ist perfekt geeignet, um deine Rückengesundheit zu verbessern.

Mit gezielten Übungen und regelmäßiger Bewegung stärken wir deine Wirbelsäule und deine Muskulatur, um Schmerzen vorzubeugen und zu lindern.

Prävention und Behandlung: Dein Weg zu mehr Wohlbefinden

Wir analysieren deine individuellen Bedürfnisse und erstellen ein maßgeschneidertes Programm zur Prävention und Behandlung von deinen Rückenschmerzen.

 

Durch gezieltes Krafttraining und Beweglichkeitsübungen verbessern wir deine Körperhaltung und fördern die Erhaltung deiner Rückengesundheit

 

Regelmäßige Bewegung und Entspannung sind der Schlüssel zu einem gesunden Rücken.

Individuelle Betreuung und Beratung in Spittal

Unser erfahrenes Trainer-Team besitzt facheinschlägige Ausbildungen im Bereich Sportwissenschaft und Ernährungswissenschaft sowie jahrelange Trainingserfahrung.

 

Wir stehen dir jederzeit zur Verfügung, um dich umfassend zu beraten. Ob du an degenerativen Erkrankungen der Wirbelsäule, Bandscheibenproblemen oder Verletzungen leidest – wir bieten dir eine Lösung, die perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist

Fitness und Sportarten

Unser Personal Training Studio in Spittal an der Drau bietet dir ein umfangreiches Programm an individuellen Übungen und Trainingsmethoden, die sich perfekt in deinen Alltag integrieren lassen.

 

Egal, ob du Golf, Tennis oder eine andere Sportart bevorzugst – wir helfen dir, deine Leistung und Energie zu steigern sowie Verletzungen und Schmerzen vorzubeugen. 

Unsere maßgeschneiderten Programme sind ideal, um den negativen Auswirkungen von langem Sitzen und Bewegungsmangel entgegenzuwirken. Profitiere von unserem Personal Training und bleib bei deiner Lieblingssportart fit und leistungsstark.

PERSONAL TRAINING
ABER WIE FÄNGST DU AN?

kostenloses Kennenlerngespräch

​Bei diesem Termin hast du die Möglichkeit uns Trainer, unser Studio sowie unsere Trainingsansätze persönlich kennenzulernen.  

 

Mache am besten gleich den ersten Schritt und rufe bei uns an oder buche direkt hier deinen Termin

Trainingsanamnese (ausführliche Bewegungsanalyse)

1. Trainingseinheit

Mit regelmäßiger Bewegung und gezieltem Training befreien wir dich von Rückenschmerzen und verbessern deine Koordination.

Alexander Hofer

DEIN ANSPRECHPARTNER IN SPITTAL AN DER DRAU

Vertraue auf unsere Erfahrung und Kompetenz im Bereich Rückengesundheit und Sporttherapie. Besuche uns in Spittal an der Drau und starte noch heute mit deinem individuellen Trainingsprogramm.

 

Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stehen bei uns an erster Stelle.

Nutze unser umfassendes Angebot und erleben die positiven Effekte einer starken Wirbelsäule. Mit unserem gezielten Training und unserer professionellen Betreuung wirst du schnell spürbare Erfolge erzielen.

DEIN WEG ZU EINEM SCHMERZFREIEN RÜCKEN

Melde dich noch heute zu einem kostenlosen Kennenlerntermin an und starte in eine schmerzfreie Zukunft.

Unsere Programme sind darauf ausgelegt, die Rückengesundheit zu fördern und deine Lebensqualität zu steigern.

UNSERE BLOGARTIKEL ZUM THEMA
RÜCKENTRAINING

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