top of page



Warum Zeitmangel keine Ausrede ist: Effizientes Training für vielbeschäftigte Menschen
Der Faktor Zeit spielt für nahezu jeden von uns eine wesentliche Rolle im Leben. Besonders für Unternehmer und Selbständige, die oft...


MRT-Befund bei chronischen Rückenschmerzen? Warum Ihnen ein Befund häufig nichts bringt!
Berichte aus meiner täglichen Praxis und der wissenschaftlichen Evidenz In meiner täglichen Praxis als Sportwissenschaftler,...


Wie Ausgleichstraining die Performance und Gesundheit von Golfspielern verbessern kann
In diesem Artikel erfahren Sie, wie ein Kraft & Beweglichkeitstraining für Golfer*innen durchgeführt werden sollte.


Eine faszinierend schöne Sportart – Aber was ist mit den Gelenken? Golfverletzungen, ein Überblick.
In diesem Artikel erfahren Sie, wie sich der Golfsport auf Ihre Gelenke auswirkt und was Sie dagegen machen können.


Was macht einen guten Personal Trainer aus? 3 wichtige Skills für Personal Trainer!
Hast du dich schon mal gefragt, was für dich einen herausragenden Trainer ausmacht? Ist es allein das Fachwissen, oder spielen für dich...
bottom of page

